Proposer des cours de yoga, de techniques corporelles, de danse, de sport, de santé et de bien être ; elle porte une attention particulière à promouvoir ces pratiques auprès de publics minorisés ; elle finance des formations et des stages à ses membres et finance le matériel nécessaire à son fonctionnement ; l'association propose des cours, ateliers, conférences, stages, résidences et formations ; elle met à disposition du matériel et des espaces équipés propices à la pratique mais aussi à la rencontre et à la solidarité ; l'association met en place des moments de convivialité notamment par la confection et le partage de repas et de goûters ; elle organise des événements publics de présentations de ses activités ; elle peut aussi mettre en place tout type d'action en accord avec les missions de l'association