Au quotidien, les activités de La pause Brindille sont organisées autour de trois axes d’actions : Sensibiliser, Soutenir et Faire communauté.

1- Sensibiliser, pour faciliter l’identification et le repérage des jeunes aidants, pour lever le voile sur leur engagement et leurs difficultés :
 Nous organisons des interventions dans les établissements scolaires, les facultés et écoles, auprès des associations d’éducation populaire ;
 Nous développons un réseau de partenaires-prescripteurs, nous sensibilisons et informons des professionnels du réseau santé / éducation / jeunesse sur cette thématique ;
 Nous réalisons des activités de sensibilisation « grand public » dans la rue avec nos bars à smoothies et à chocolats chauds, et en organisant des ciné-débats ;
 Nous multiplions les actions de sensibilisation digitale, notamment avec notre campagne de vidéos-témoignage « Ma Parole » (16 vidéos déjà disponibles sur notre chaîne youtube et diffusées sur nos réseaux) et notre podcast d’enfants aidants « Bien cachés » (1er épisode diffusé en octobre 2022).

2- Soutenir la santé (physique et mentale) et la vie sociale des jeunes aidants :
 BRIND’ECOUTE depuis mai 2021 : un service d’écoute par sms/tchat/téléphone disponible pour les jeunes aidants du territoire national, assuré par d’autres jeunes engagés et solidaires. Via Brind’Ecoute, nous proposons trois permanences d’écoute individuelle par semaine et nous organisons des temps d’échange collectifs en digital (1 tous les deux mois environ). Brind’Ecoute, en 2022, représente 2000 messages échangés avec des jeunes aidants et 17h d’appel.
 BRIND’PARTAGE depuis la sortie du confinement : programmation sur Lyon de temps de partage et de soutien pour favoriser la rencontre entre jeunes concernés et proposer des temps de répit et de joie (1 ou 2 par mois en moyenne, sur différentes tranches d'âge).
Notre axe d’action « soutenir » nous a permis d’accompagner 100 jeunes aidants sur l’année 2021-2022.

3- Faire communauté pour rompre l’isolement et développer un sentiment apaisant d’appartenance
 Nous avons organisé, à Lyon, un grand évènement convivial pour les jeunes aidants de 7 à 25 ans, « TRIBU BRINDILLE FESTIVAL », le 2 juillet 2022. 70 jeunes aidants y ont participé.
 Nous développons une communauté digitale de soutien dédiée aux jeunes aidants « TRIBU BRINDILLE » (sur Tik-Tok et instagram notamment).